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	<title>Cucina cinese &#187; Manzo</title>
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	<description>Ricette, consigli e curiostà sulla cucina cinese</description>
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		<title>Manzo fritto con cipolle</title>
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		<comments>http://www.cucinacinese.net/manzo/manzo-fritto-con-cipolle.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 12:16:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[

Ingredienti: 

220 gr di bistecca di lombo
15 ml di sherry secco
2 gr di sale
pepe nero macinato fresco
30 ml di salsa di soia
5 gr di zucchero
60 ml di olio
2-3 fettine di radice di zenzero, a pezzetti
1 cipolla grande, a fettine sottili
3 spicchi d&#8217;aglio, tritati
7 gr di fecola,  sciolti in 45 ml di brodo

Istruzioni:

Taglia la bistecca, seguendo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-314" title="381554849_8f5e32ca52" src="http://www.cucinacinese.net/wp-content/uploads/2009/02/381554849_8f5e32ca52-300x225.jpg" alt="381554849_8f5e32ca52" width="300" height="225" /></p>
<p><strong>Ingredienti: </strong></p>
<ul>
<li>220 gr di bistecca di lombo</li>
<li>15 ml di sherry secco</li>
<li>2 gr di sale</li>
<li>pepe nero macinato fresco</li>
<li>30 ml di <a href="http://www.cucinacinese.net/10-ragioni-per-mangiare-la-soia">salsa di soia</a></li>
<li>5 gr di zucchero</li>
<li>60 ml di olio</li>
<li>2-3 fettine di radice di zenzero, a pezzetti</li>
<li>1 cipolla grande, a fettine sottili</li>
<li>3 spicchi d&#8217;aglio, tritati</li>
<li>7 gr di fecola,  sciolti in 45 ml di brodo</li>
</ul>
<p><strong>Istruzioni:</strong></p>
<ol>
<li>Taglia la bistecca, seguendo le venature, in pezzetti. Mescola insieme sherry, sale, pepe, <a href="http://www.cucinacinese.net/10-ragioni-per-mangiare-la-soia">salsa di soia</a>, zucchero e un pò di olio in un piatto basso. Aggiungi la carne e fai marinare per 15 minuti.</li>
<li>Scalda l&#8217;olio rimanente in una <a href="http://www.cucinacinese.net/utensili-da-cucina-wok">wok</a> o padella a fuoco alto. Aggiungi zenzero e cipolla e <a href="http://www.cucinacinese.net/metodi-di-cottura-della-cucina-cinese">friggi</a> per 1 minuto e mezzo. Mettile da una parte e aggiungi il resto dell&#8217;olio dall&#8217;altro lato. Quando è caldo, aggiungi carne e aglio.</li>
<li><a href="http://www.cucinacinese.net/metodi-di-cottura-della-cucina-cinese">Friggi</a> la carne e l&#8217;aglio nell&#8217;olio per pochi secondi finchè non è rosolata. Mescola cipolla e zenzero e <a href="http://www.cucinacinese.net/metodi-di-cottura-della-cucina-cinese">friggi</a> per 1 altro minuto. Unisci la fecola e cuoci, mescolando, per circa 30 secondi o finchè non è addensata.</li>
</ol>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Manzo fritto con verdure</title>
		<link>http://www.cucinacinese.net/riso/manzo-fritto-con-verdure.html</link>
		<comments>http://www.cucinacinese.net/riso/manzo-fritto-con-verdure.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 11:55:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Manzo]]></category>
		<category><![CDATA[Riso]]></category>
		<category><![CDATA[Verdura]]></category>
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		<category><![CDATA[salsa di soia]]></category>
		<category><![CDATA[sedano]]></category>
		<category><![CDATA[zucchero]]></category>

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		<description><![CDATA[

Ingredienti:

450 gr di bistecca di lombo disossata
10 gr di fecola
7 gr di zucchero
120 ml di acqua
60 ml di salsa di soia
30 ml di salsa di ostriche
1 cipolla media
Spray da cucina vegetale
3 gambi di sedano, tagliato a fettine diagonali
220 gr di funghi freschi, a fettine
100 gr di castagne d&#8217;acqua, a fettine
220 gr di piselli freschi
700 gr [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-311" title="464594471_96cc91af2d_o" src="http://www.cucinacinese.net/wp-content/uploads/2009/02/464594471_96cc91af2d_o-300x225.jpg" alt="464594471_96cc91af2d_o" width="300" height="225" /></p>
<p><strong>Ingredienti:</strong></p>
<ul>
<li>450 gr di bistecca di lombo disossata</li>
<li>10 gr di fecola</li>
<li>7 gr di zucchero</li>
<li>120 ml di acqua</li>
<li>60 ml di <a href="http://www.cucinacinese.net/10-ragioni-per-mangiare-la-soia">salsa di soia</a></li>
<li>30 ml di salsa di ostriche</li>
<li>1 cipolla media</li>
<li>Spray da cucina vegetale</li>
<li>3 gambi di sedano, tagliato a fettine diagonali</li>
<li>220 gr di funghi freschi, a fettine</li>
<li>100 gr di castagne d&#8217;acqua, a fettine</li>
<li>220 gr di piselli freschi</li>
<li>700 gr di riso caldo cotto</li>
</ul>
<p><strong>Istruzioni:</strong></p>
<ol>
<li> Togli il grasso in eccesso dalla bistecca. Congela parzialmente la bistecca; taglia lungo le venature in pezzetti piccoli. Metti da parte.</li>
<li> Unisci fecola, zucchero, acqua, <a href="http://www.cucinacinese.net/10-ragioni-per-mangiare-la-soia">salsa di soia</a> e salsa di ostriche; metti da parte.</li>
<li> Sbuccia la cipolla e tagliala a fettine; taglia ogni fettina in quarti. Metti da parte.</li>
<li> Ricopri la <a href="http://www.cucinacinese.net/utensili-da-cucina-wok">wok</a> con lo spray da cottura; fai riscaldare a fuoco medio per 2 minuti.</li>
<li> Aggiungi la bistecca, e <a href="http://www.cucinacinese.net/metodi-di-cottura-della-cucina-cinese">friggi</a> per per 3 minuti circa.</li>
<li> Togli la carne dalla <a href="http://www.cucinacinese.net/utensili-da-cucina-wok">wok</a>, conservando in grasso; metti da parte.</li>
<li> Metti cipolla, sedano, funghi e castagne d&#8217;acqua nella <a href="http://www.cucinacinese.net/utensili-da-cucina-wok">wok</a>; <a href="http://www.cucinacinese.net/metodi-di-cottura-della-cucina-cinese">friggi</a> per 2-3 minuti.</li>
<li> Aggiungi la carne e i piselli nella <a href="http://www.cucinacinese.net/utensili-da-cucina-wok">wok</a>; copri e riduci il calore. Fai bollire per 2-3 minuti.</li>
<li>Aggiungi la salsa di soia. Cuoci a fuoco medio, mescolando costantemente, finchè non è addensata. Servi con del riso, eventualmente.</li>
</ol>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Stufato di manzo con cavolo</title>
		<link>http://www.cucinacinese.net/manzo/stufato-di-manzo-con-cavolo.html</link>
		<comments>http://www.cucinacinese.net/manzo/stufato-di-manzo-con-cavolo.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 11:30:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Manzo]]></category>
		<category><![CDATA[Verdura]]></category>
		<category><![CDATA[brodo di manzo]]></category>
		<category><![CDATA[cavolo cinese]]></category>
		<category><![CDATA[olio vegetale]]></category>
		<category><![CDATA[sale]]></category>
		<category><![CDATA[sherry]]></category>
		<category><![CDATA[vino di riso]]></category>
		<category><![CDATA[zenzero]]></category>

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		<description><![CDATA[

4 porzioni.

Ingredienti: 

450 gr di petto di manzo
900 ml di acqua bollente
15 ml di vino di riso o sherry secco
3 fettine di radice di zenzero fresco
450 gr di cavolo cinese
30 ml di olio vegetale
7 gr di sale
60 ml di brodo di manzo

Istruzioni:

 Usa un coltello per tagliare il manzo a fettine piccole.
 Metti in una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-306" title="beef-stew" src="http://www.cucinacinese.net/wp-content/uploads/2009/02/beef-stew.jpg" alt="beef-stew" width="245" height="230" /></p>
<p><strong>4 porzioni.<br />
</strong></p>
<p><strong>Ingredienti: </strong></p>
<ul>
<li>450 gr di petto di manzo</li>
<li>900 ml di acqua bollente</li>
<li>15 ml di vino di riso o sherry secco</li>
<li>3 fettine di radice di zenzero fresco</li>
<li>450 gr di cavolo cinese</li>
<li>30 ml di olio vegetale</li>
<li>7 gr di sale</li>
<li>60 ml di brodo di manzo</li>
</ul>
<p><strong>Istruzioni:</strong></p>
<ol>
<li> Usa un coltello per tagliare il manzo a fettine piccole.</li>
<li> Metti in una pentola grande. Versa 700 ml di acqua bollente sopra la carne; scola bene.</li>
<li>Aggiungi il resto dell&#8217;acqua e porta ad ebollizione a fuoco basso. Aggiungi vino e zenzero. Copri e fai cuocere per 2 ore a fuoco basso.</li>
<li> Taglia il cavolo a pezzetti. Aggiungi il cavolo, olio, sale e brodo alla carne. Cuoci per altri 30 minuti. Servi caldo.</li>
</ol>
</div>
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